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Allenamento n. 73 di valerio1979 il 29/10/15 alle 14:03

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Distanza
23.5 Km 		Durata
02:06:15 		Velocità media
11.17 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+522 / -538 m
1 Salita Via dell'Uliveta 37, Le Panche 4.77 Km 00:38:00 +189 m. dettagli »
2 Salita Strada Provinciale 5 1.52 Km 00:08:06 +136 m. dettagli »
3 Discesa via della sambuca 18, Valle Benedetta 1.69 Km 00:14:55 +25 m. dettagli »
4 Discesa Strada Provinciale 5 189 6.96 Km 00:31:59 +55 m. dettagli »
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Partenza14:03:40
Arrivo16:30:50
Durata allenamento02:27:10
Velocità max45 Km\h
Altitudine21-370 m
BiciCube Reaction HPA SL
AttivitàMTB

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