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Allenamento 10-10-2015 alle 11:45:40 di flavio136 il 10/10/15 alle 11:45

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Distanza
20.28 Km 		Durata
01:41:14 		Velocità media
12.02 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+957 / -639 m
 Battito medio
136
1 Salita Località Sambuca 1, Sambuca 4.82 Km 00:38:02 +479 m. dettagli »
2 Discesa Località Buccero 1 2.4 Km 00:21:12 +36 m. dettagli »
3 Discesa Località Bosco di Villa 6 1.75 Km 00:10:44 +11 m. dettagli »
4 Discesa Località Fabbrica 16, Pian di Cerreto 6.11 Km 00:25:24 +74 m. dettagli »
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Partenza11:45:40
Arrivo14:13:34
Durata allenamento02:27:54
Velocità max59.76 Km\h
Altitudine0-875 m
Battito cardiaco90 min - 180 max
BiciBIANCHI - METHANOL SL
AttivitàMTB

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