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Allenamento n.45 di grilloj il 08/10/15 alle 15:30

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Distanza
43.66 Km 		Durata
02:45:07 		Velocità media
15.87 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1043 / -1020 m
1 Salita Via Centenaro 50 6.98 Km 00:27:13 +340 m. dettagli »
2 Salita Via Milano 58, Padola 2.59 Km 00:13:07 +189 m. dettagli »
3 Salita SP532 3.81 Km 00:16:02 +228 m. dettagli »
4 Discesa Vicolo Nuovo 11, Padola 1.21 Km 00:08:23 +3 m. dettagli »
5 Discesa Vicolo Nuovo, Padola 2.1 Km 00:06:48 +20 m. dettagli »
6 Discesa Via Topran 2, Padola 8.26 Km 00:23:04 +67 m. dettagli »
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Partenza15:30:48
Arrivo18:20:09
Durata allenamento02:49:21
Velocità max58.68 Km\h
Altitudine906-1631 m
BiciScott Spark 710
AttivitàMTB

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