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Allenamento 29-09-2015 alle 14:05:51.000 di micio-k333 il 29/09/15 alle 14:05

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Distanza
20.54 Km 		Durata
01:42:24 		Velocità media
12.04 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+489 / -491 m
 Battito medio
114
1 Salita Strada dei Cappuccinelli, Perugia 4.72 Km 00:32:34 +267 m. dettagli »
2 Salita Strada delle Pulite 1.45 Km 00:12:59 +105 m. dettagli »
3 Discesa Strada Cerruti 4.05 Km 00:15:28 +43 m. dettagli »
4 Discesa Via Col di Tenda 3.62 Km 00:12:44 +19 m. dettagli »
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Partenza14:05:51.000
Arrivo15:50:28.000
Durata allenamento01:44:37
Velocità max46.8 Km\h
Altitudine154-513 m
Battito cardiaco59 min - 147 max
Temperatura media14.7 °C
Bici
AttivitàMTB

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