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Allenamento n. 22 di palu74 il 24/09/15 alle 17:02

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Distanza
23.79 Km 		Durata
01:48:28 		Velocità media
13.16 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+508 / -466 m
1 Salita Via Monte Croce, Como 1.44 Km 00:12:20 +126 m. dettagli »
2 Salita Via Monte Croce, Como 1.28 Km 00:06:41 +0 m. dettagli »
3 Pino da Bronno 2.15 Km 00:16:46 +174 m. dettagli »
4 Pino da Bronno 2.24 Km 00:07:03 +1 m. dettagli »
5 Discesa Via al Laghetto 32, Pedrinate 8.08 Km 00:24:31 +25 m. dettagli »
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Partenza17:02:03
Arrivo18:50:31
Durata allenamento01:48:28
Velocità max42.48 Km\h
Altitudine312-574 m
Bici
AttivitàMTB

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