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Giro mattutino di andreafio il 20/09/15 alle 10:02

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Distanza
39.62 Km
Durata
03:53:07
Velocità media
10.2 Km\h
Dislivello positivo/negativo
+1736 / -1740 m
1 Salita Strada Provinciale 76 Colle San Marco 12, Colle San Marco 2.6 Km 00:14:15 +231 m. dettagli »
2 Salita Strada Provinciale 76 Colle San Marco 12, Colle San Marco 1.49 Km 00:10:32 +111 m. dettagli »
3 Salita sentiero San Marco - San Giacomo 5.21 Km 00:37:40 +440 m. dettagli »
4 Salita San Giacomo - Monte Girella 1.11 Km 00:10:14 +130 m. dettagli »
5 Discesa Unnamed Road 4.25 Km 00:16:21 +19 m. dettagli »
6 Discesa automatica 1 2.13 Km 00:13:29 +24 m. dettagli »
7 Discesa sentiero San Marco - San Giacomo 2.91 Km 00:16:08 +43 m. dettagli »
8 Discesa Strada Provinciale 76 Colle San Marco, Piagge 1.15 Km 00:04:49 +2 m. dettagli »
9 Salita Strada Provinciale Valle Castellana 175 2.93 Km 00:15:56 +239 m. dettagli »
10 Salita Strada Provinciale Valle Castellana 1.26 Km 00:11:27 +186 m. dettagli »
11 Salita Strada Provinciale Valle Castellana 2.75 Km 00:21:08 +301 m. dettagli »
12 Discesa Strada Provinciale 76 Colle San Marco 12, Colle San Marco 1.88 Km 00:12:23 +22 m. dettagli »
 

Partenza10:02:28
Arrivo14:11:47
Durata allenamento04:09:19
Velocità max39.24 Km\h
Altitudine319-1445 m
Bici
AttivitàMTB

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