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Allenamento n. 15 di palu74 il 12/09/15 alle 15:04

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Distanza
22.76 Km 		Durata
01:39:54 		Velocità media
13.67 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+438 / -449 m
1 Salita Via Repubblica 13C, Gironico Al Piano 3.39 Km 00:18:17 +159 m. dettagli »
2 Discesa Via Montagnola 13, Cavallasca 1.74 Km 00:06:05 +0 m. dettagli »
3 Pino da Bronno 2.06 Km 00:17:40 +167 m. dettagli »
4 Pino da Bronno 2.16 Km 00:07:12 +0 m. dettagli »
5 Discesa Via Roncoreggio 3-7, Cavallasca 6.38 Km 00:18:12 +9 m. dettagli »
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Partenza15:04:03
Arrivo16:43:57
Durata allenamento01:39:54
Velocità max48.96 Km\h
Altitudine362-589 m
Bici
AttivitàMTB

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