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Guardamonte Notturna di italyspeedy il 27/08/15 alle 17:57

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Distanza
18.73 Km 		Durata
02:27:04 		Velocità media
7.64 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+680 / -694 m
 Battito medio
156
1 Salita Cascina Rossago 1, San Ponzo Semola 6.19 Km 01:03:14 +447 m. dettagli »
2 Discesa Strada del Monte 2.39 Km 00:28:11 +36 m. dettagli »
3 Salita Strada per Rossago 3.83 Km 01:03:08 +290 m. dettagli »
4 Discesa Via S. Sebastino 5.81 Km 00:28:48 +35 m. dettagli »
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Partenza17:57:14
Arrivo21:10:07
Durata allenamento03:12:53
Velocità max48.96 Km\h
Altitudine265-728 m
Battito cardiaco125 min - 178 max
BiciSpecialized Enduro Evo
AttivitàMTB

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