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Monte Cavo + Nemi di Finger il 02/02/13 alle 08:40

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Distanza
22.95 Km 		Durata
02:48:51 		Velocità media
8.16 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+733 / -735 m
 Battito medio
139
1 DH 3 Monte Cavo (2° segmento) 0.6 Km 00:06:09 +5 m. dettagli »
2 DH 3 Monte Cavo (3° segmento) 0.8 Km 00:02:12 +0 m. dettagli »
3 Le Piagge DH 19.63 Km 03:03:37 +1053 m. dettagli »
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Partenza08:40:37
Arrivo12:05:50
Durata allenamento03:25:13
Velocità max45.36 Km\h
Cadenza media46.92
Altitudine472-907 m
Battito cardiaco89 min - 162 max
BiciIntense Carbine
AttivitàMTB

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