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Allenamento 25-07-2015 alle 05:37:58 di flavio136 il 25/07/15 alle 05:37

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Distanza
27.76 Km 		Durata
01:29:21 		Velocità media
18.64 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1063 / -701 m
 Battito medio
121
1 Discesa Via San Leonardo 17, Canigiano 5.36 Km 00:14:31 +17 m. dettagli »
2 Discesa Località Fabbrica 14, Pian di Cerreto 2.24 Km 00:03:59 +20 m. dettagli »
3 Discesa località Pradaccio di Sopra, Pieve Fosciana 1.65 Km 00:31:51 +18 m. dettagli »
4 Salita Via XX Aprile 8A, Castelnuovo di Garfagnana 2.8 Km 00:18:00 +236 m. dettagli »
5 Discesa Via dello Spirito Antisciana 17, Antisciana 2.39 Km 00:05:26 +5 m. dettagli »
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Partenza05:37:58
Arrivo08:23:17
Durata allenamento02:45:19
Velocità max76.32 Km\h
Altitudine0-741 m
Battito cardiaco71 min - 178 max
BiciBIANCHI - METHANOL SL
AttivitàMTB

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