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allenamento_programmato_4 di McGyver75 il 31/01/13 alle 19:18

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Distanza
4.78 Km 		Durata
00:32:46 		Velocità media
8.76 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+47 / -45 m
 Battito medio
136
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Partenza19:18:37.84
Arrivo19:51:23.88
Durata allenamento00:32:46
Velocità max19.8 Km\h
Altitudine114-129 m
Battito cardiaco82 min - 160 max
Bicirunning
AttivitàRunning

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