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Allenamento 22-07-2015 alle 04:07:38 di flavio136 il 22/07/15 alle 04:07

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Distanza
23.14 Km 		Durata
01:39:14 		Velocità media
13.99 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1486 / -762 m
 Battito medio
136
1 Salita Località Colletti 22 6.22 Km 00:41:19 +617 m. dettagli »
2 Salita Località Capanne di San Romano 3 2.69 Km 00:18:05 +281 m. dettagli »
3 Discesa Località Pruno 5 3.48 Km 00:09:26 +6 m. dettagli »
4 Discesa Località Sulcina 2 2.49 Km 00:03:56 +1 m. dettagli »
5 Discesa automatica 3 3.14 Km 00:06:00 +6 m. dettagli »
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Partenza04:07:38
Arrivo05:53:44
Durata allenamento01:46:06
Velocità max91.08 Km\h
Altitudine0-1387 m
Battito cardiaco89 min - 171 max
BiciBIANCHI - METHANOL SL
AttivitàMTB

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