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Allenamento n. 75 di gastone62 il 18/07/15 alle 06:33

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Distanza
22.21 Km 		Durata
02:40:30 		Velocità media
8.3 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+853 / -822 m
1 Salita Vilage de Cogne 49, Cogne 2.32 Km 00:24:18 +247 m. dettagli »
2 Salita Frazione Montroz 26 2.89 Km 00:35:56 +305 m. dettagli »
3 Salita Frazione Montroz 24, Cogne 0.87 Km 00:19:53 +153 m. dettagli »
4 Discesa Frazione Montroz 24, Cogne 0.97 Km 00:12:51 +10 m. dettagli »
5 Discesa Frazione Montroz 22, Cogne 1.73 Km 00:12:25 +12 m. dettagli »
6 Discesa Frazione Gimillan 175, Gimillan 3.52 Km 00:18:30 +17 m. dettagli »
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Partenza06:33:52
Arrivo09:28:48
Durata allenamento02:54:56
Velocità max32.4 Km\h
Altitudine0-2092 m
Bicicanyon nerve AL 9.9
AttivitàMTB

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