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Allenamento n. 89 Grazie...ho collaudato lo zaino è perfetto .... e dissetante! !😚 di katia67 il 03/07/15 alle 17:52

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Distanza
22.3 Km
Durata
01:57:08
Velocità media
11.42 Km\h
Dislivello positivo/negativo
+187 / -209 m
 
gsellitto : Che zaino hai collaudato?
04/07/15 alle 09:01
 
katia67 : Ciao come stai? In questi percorsi lunghi trovavo solo una fontanella cosi mio marito va alla decathlon e torna con questo zaino da trail running da 5 litri con sacca d'acqua da 1 litro kalenji ,prezzo stracciato 14.95 €. Come zaino è inesistente perché ha due taschine , porta chiavi e porta ipod mini, nelle spalline,nello zaino ci sta solo la sacca d'idratazione che è da 1 litro. Io l'ho messo sulle spalle e ho corso come hai visto ieri per 22 km....non salta minimamente perchè si ferma benissimo sotto le ascelle e poi è comodissimo per bere!!!A me serviva solo per bere ma lo zaino esiste in diverse versioni con molti più litri di capienza e varie tasche.....Ciao buona vita e buone corse!😆
04/07/15 alle 10:16
 

Partenza17:52:28
Arrivo19:52:31
Durata allenamento02:00:03
Velocità max28.8 Km\h
Altitudine89-156 m
BiciNike Air Zoom Vomero 9
AttivitàRunning

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