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Allenamento n. 7 di iteck4 il 03/07/15 alle 17:32

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Distanza
27.88 Km 		Durata
01:42:04 		Velocità media
16.39 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+2113 / -2036 m
1 Discesa Frazione Dignano 166, Dignano 0.91 Km 00:05:58 +22 m. dettagli »
2 Discesa Strada Provinciale 96 0.47 Km 00:01:41 +14 m. dettagli »
3 Discesa Frazione Dignano 52, Dignano 0.99 Km 00:04:48 +3 m. dettagli »
4 Salita Val di Chienti 1.76 Km 00:12:50 +221 m. dettagli »
5 Discesa Val di Chienti 1.04 Km 00:03:11 +10 m. dettagli »
6 Salita Frazione Cesi 129, Cesi 0.69 Km 00:01:16 +170 m. dettagli »
7 Discesa Località Fraia 9, Fraia 0.26 Km 00:00:26 +0 m. dettagli »
8 Discesa automatica 6 1.85 Km 00:05:29 +24 m. dettagli »
9 Discesa Località Fraia 9, Fraia 2.84 Km 00:09:26 +55 m. dettagli »
10 Salita Via Rocca dei Trinci 0.44 Km 00:00:26 +228 m. dettagli »
11 Discesa Via Rocca dei Trinci 3.82 Km 00:14:52 +33 m. dettagli »
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Partenza17:32:11
Arrivo19:25:13
Durata allenamento01:53:02
Velocità max59.04 Km\h
Altitudine0-912 m
Bici
AttivitàMTB

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