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Allenamento n. 88 lungo le incantevoli sponde dell'adda di katia67 il 01/07/15 alle 17:03

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Distanza
24.46 Km
Durata
02:17:06
Velocità media
10.71 Km\h
Dislivello positivo/negativo
+210 / -216 m
 
cavallolibero66 : Ooooo irrangiungibile!!!! Ma non vuoi lasciare proprio niente ai tuoi avversari? Sei fortissima Katia mi sa che resto inn quello delle bici !!! Complimenti x la forza e la tenacia che ti rende grande!!! Un abbraccio.....
02/07/15 alle 00:44
 
katia67 : Ciao. ..come stai???Come ti trovi con la mia ex bici? E la bimba tutto ok? Spero che tu e Milena troviate il giusto equilibrio per poter dare a Felicya la serenità che si merita...sei un grande papà! !! Complimenti a te!!! 😆😆Un abbraccio. ...
02/07/15 alle 07:23
 
cavallolibero66 : La mia nuova bici e uno spettacolo mi trovo benissimo mi sta a pennello😃😃Felicya sta bene grazie il papà pure e grazie ancora c'è la metto tutta x essere un papà presente x la mia dolce creatura!! Credo proprio l sia la cosa più bella in assoluto che la vita mi abbia dato😃😃un abbraccio a te e grazie ancora x esserti sacrificata nel rinunciare alla tua ex bici😆😆vai fortissimo a piedi devi avere delle scarpe magiche😉😉
02/07/15 alle 08:09
 
katia67 : Hai sempre ragione. ...un figlio è quanto di più bello la vita ti possa dare....poi è anche molto bello trovare il compagno o la compagna giusti!!!😆😆Ho dovuto sacrificare la bici perché effettivamente non ho molto tempo e con mia mamma malata ne ho ancora di meno e sarà sempre meno...e dovendo scegliere che sport fare la corsa ,almeno finché il fisico me lo permette, è il mio primo amore e mi permette di scaricare tutto lo stress che purtroppo io tendo ad
accumulare! !!!Spero che almeno tu possa godere delle grandi qualita' tecniche della bici che Roby con tanto amore mi aveva regalato!!!😆😆Buone pedalate. ..un abbraccio a te e alla bimba.Ciao
02/07/15 alle 19:26
 
cavallolibero66 : Ebbe mannaggia questa non la sapevo !!! Così acquista molto più valore dovrò tenerla con cura!!!!! Hai un marito favoloso anche xché è il mio grandissimo amico !!!!! Lo stimo tanto e sempre disponibile ad aiutarti eeeeeeee sei fortunata credimi...spero x tua mamma che possa rimettersi al meglio te lo auguro tanto!!!!a presto cara Katia
02/07/15 alle 20:20
 

Partenza17:03:10
Arrivo19:24:26
Durata allenamento02:21:16
Velocità max24.12 Km\h
Altitudine109-157 m
BiciNike Air Zoom Vomero 9
AttivitàRunning

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