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Allenamento 01-07-2015 alle 03:59:31 di flavio136 il 01/07/15 alle 03:59

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Distanza
22.87 Km 		Durata
02:01:57 		Velocità media
11.25 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1482 / -757 m
 Battito medio
136
1 Salita Località Colletti 22 1.52 Km 00:12:18 +189 m. dettagli »
2 Discesa Via Bagno 4 1.76 Km 00:09:45 +27 m. dettagli »
3 Discesa Località Colletti 9BIS, Pianacci 4.3 Km 00:15:12 +49 m. dettagli »
4 Salita Località Sambuca 1, Sambuca 1.09 Km 00:07:33 +106 m. dettagli »
5 Salita Località Colletti 22 1.21 Km 00:11:02 +156 m. dettagli »
6 Discesa Località Buccero 1 1.27 Km 00:06:07 +10 m. dettagli »
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Partenza03:59:31
Arrivo06:13:46
Durata allenamento02:14:15
Velocità max65.16 Km\h
Altitudine0-918 m
Battito cardiaco83 min - 172 max
BiciBIANCHI - METHANOL SL
AttivitàMTB

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