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Allenamento 16-06-2015 alle 04:03:44 di flavio136 il 16/06/15 alle 04:03

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Distanza
23.85 Km 		Durata
01:52:19 		Velocità media
12.74 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1450 / -703 m
 Battito medio
141
1 Discesa Via Fondo la Terra 22 1.1 Km 00:01:28 +1 m. dettagli »
2 Salita Unnamed Road 1.37 Km 00:07:48 +128 m. dettagli »
3 Salita Località Buccero 1 2.03 Km 00:14:10 +149 m. dettagli »
4 Salita Località Sambuca 11, Sambuca 5.83 Km 00:41:27 +524 m. dettagli »
5 Discesa Località Giappone 5 3.96 Km 00:09:21 +34 m. dettagli »
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Partenza04:03:44
Arrivo05:59:38
Durata allenamento01:55:54
Velocità max65.52 Km\h
Altitudine0-911 m
Battito cardiaco90 min - 170 max
BiciBIANCHI - METHANOL SL
AttivitàMTB

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