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Allenamento del 04.06.2015 di Bikerman64 il 04/06/15 alle 11:41

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Distanza
40.58 Km 		Durata
03:50:12 		Velocità media
10.58 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1187 / -1188 m
1 Salita Via Papa Giovanni XXIII 6, Roncà 2.94 Km 00:28:44 +242 m. dettagli »
2 Discesa Via Danesi di Sopra 45 7.31 Km 00:23:19 +16 m. dettagli »
3 Salita Via Romano Dian 16-36 4.63 Km 00:37:03 +242 m. dettagli »
4 Discesa Via Monti 34/M, Soave 1.29 Km 00:05:45 +9 m. dettagli »
5 Discesa Via Mondello 13 2.4 Km 00:09:57 +12 m. dettagli »
6 Salita Località Val Ponsara 2.12 Km 00:21:32 +164 m. dettagli »
7 Salita Via Rugate 0.89 Km 00:14:06 +118 m. dettagli »
8 Discesa Via Rugate 5.82 Km 00:21:20 +41 m. dettagli »
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Partenza11:41:46
Arrivo15:37:04
Durata allenamento03:55:18
Velocità max45.72 Km\h
Altitudine30-305 m
BiciCANYON TORQUE VERTRIDE 2012
AttivitàMTB

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