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Allenamento n. 53 di SIMPAS71 il 31/05/15 alle 07:40

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Distanza
21.2 Km 		Durata
02:00:24 		Velocità media
10.57 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+714 / -711 m
1 Salita Via Cò de Villa 20-22 6.9 Km 01:06:55 +599 m. dettagli »
2 Discesa Via al Campanile 83 3.55 Km 00:22:52 +0 m. dettagli »
3 Discesa Via Belvedere 109-115, Cogorno 3.39 Km 00:08:21 +0 m. dettagli »
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Partenza07:40:57
Arrivo09:56:43
Durata allenamento02:15:46
Velocità max48.24 Km\h
Altitudine87-690 m
Bicistumpjumper fsr elite
AttivitàMTB

Note
monte S. Giacomo - monte Capenardo - localit? Selva - sentiero per Barassi - Crocetta di S. Giulia - strada del bosco - via del campanile - Cogorno

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