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Allenamento 12-05-2015 alle 04:21:43 di flavio136 il 12/05/15 alle 04:21

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Distanza
12.86 Km 		Durata
01:06:58 		Velocità media
11.52 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1138 / -399 m
 Battito medio
141
1 Discesa Località Giappone 2 1.43 Km 00:07:44 +30 m. dettagli »
2 Salita Via Santa Maria 9, Sillicagnana 3.79 Km 00:29:58 +354 m. dettagli »
3 Discesa Località Buccero 1 1.54 Km 00:08:35 +10 m. dettagli »
4 Salita Via la Paola 3 1.5 Km 00:09:19 +117 m. dettagli »
5 Discesa Via Fondo la Terra 22 1.09 Km 00:01:39 +0 m. dettagli »
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Partenza04:21:43
Arrivo05:31:02
Durata allenamento01:09:19
Velocità max69.12 Km\h
Altitudine0-905 m
Battito cardiaco84 min - 167 max
BiciBIANCHI - METHANOL SL
AttivitàMTB

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