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Lago pontini di mapironi il 09/05/15 alle 08:46

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Distanza
12.94 Km 		Durata
03:53:02 		Velocità media
3.33 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+681 / -681 m
1 Salita Località Lago Pontini 119 1.56 Km 00:33:04 +239 m. dettagli »
2 Salita Località Lago Pontini 119 1.32 Km 00:41:20 +192 m. dettagli »
3 Salita Località Lago Pontini 119 2.22 Km 01:19:47 +276 m. dettagli »
4 Discesa Via Ronco dell'Asino 6, Villa di Sant'alessio 1.2 Km 00:20:56 +20 m. dettagli »
5 Discesa Località Lago Pontini 119 3.8 Km 00:59:18 +20 m. dettagli »
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Partenza08:46:25
Arrivo14:01:14
Durata allenamento05:14:49
Velocità max12.96 Km\h
Altitudine765-1371 m
BiciCannondale F3 29er
AttivitàCamminata

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