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Allenamento n. 39 di valerio1979 il 21/04/15 alle 08:37

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Distanza
40.16 Km
Durata
03:28:04
Velocità media
11.58 Km\h
Dislivello positivo/negativo
+885 / -894 m
1 Salita Viale del Tirreno 71, Livorno 1.47 Km 00:08:34 +128 m. dettagli »
2 Discesa Strada Provinciale 9 3.96 Km 00:26:40 +29 m. dettagli »
3 Salita Località Rialto 145 2.39 Km 00:20:21 +217 m. dettagli »
4 Salita via della sambuca, Valle Benedetta 1.67 Km 00:35:37 +152 m. dettagli »
5 Discesa Strada Provinciale 5 189 8.12 Km 00:31:08 +64 m. dettagli »
 

Partenza08:37:53
Arrivo12:36:04
Durata allenamento03:58:11
Velocità max46.8 Km\h
Altitudine16-348 m
BiciCube Reaction HPA SL
AttivitàMTB

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