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precaria volpara duro di pierpabo il 15/04/15 alle 16:47

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Distanza
22.03 Km 		Durata
01:52:20 		Velocità media
11.77 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+748 / -720 m
 Battito medio
147
1 Salita Via Casellina in Riola 3 1.03 Km 00:07:55 +139 m. dettagli »
2 Salita Strada Statale 64 4.04 Km 00:41:09 +403 m. dettagli »
3 Discesa SP67 465 2.19 Km 00:05:04 +0 m. dettagli »
4 Discesa Via Roccia 1, Rocca Pitigliana 5.37 Km 00:11:01 +7 m. dettagli »
5 PRECARIA 4.34 Km 00:42:17 +453 m. dettagli »
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Partenza16:47:36
Arrivo18:41:00
Durata allenamento01:53:24
Velocità max61.56 Km\h
Altitudine237-694 m
Battito cardiaco82 min - 170 max
Bicitorpado nearco xc
AttivitàMTB

Note
Meglio, bel percorso pero duro per puri scalatori.

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