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Allenamento del 15.04.2015 di Bikerman64 il 15/04/15 alle 12:51

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Distanza
35.22 Km 		Durata
03:24:00 		Velocità media
10.36 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1095 / -1101 m
1 Salita Via S. Antonio 15, Alpone 3.68 Km 00:33:01 +274 m. dettagli »
2 Discesa Via Monti 34/M, Soave 0.69 Km 00:02:17 +0 m. dettagli »
3 Discesa Via Mondello 13 2.54 Km 00:10:04 +11 m. dettagli »
4 Salita Via Zoppega 112 1.29 Km 00:14:38 +107 m. dettagli »
5 Discesa Località Val Ponsara 1.39 Km 00:05:13 +3 m. dettagli »
6 Salita Via Cervia 4, Cervia 1.36 Km 00:17:50 +161 m. dettagli »
7 Salita Via Rugate 0.9 Km 00:13:21 +119 m. dettagli »
8 Discesa Via Rugate 7.07 Km 00:25:49 +49 m. dettagli »
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Partenza12:51:35
Arrivo16:18:48
Durata allenamento03:27:13
Velocità max41.4 Km\h
Altitudine30-334 m
BiciSPECIALIZED ENDURO EXPERT 2010 -defunta-
AttivitàMTB

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