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Gava - Rif. Gilwell - Sambuco - Gava - A - ponte Negrone di robobo il 30/03/15 alle 08:39

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Distanza
23.45 Km 		Durata
03:58:00 		Velocità media
5.91 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1437 / -1436 m
1 Salita Via Pecorara 17-18, Arenzano 4.98 Km 01:13:09 +671 m. dettagli »
2 Salita Alta Via dei Monti Liguri 2.24 Km 00:34:54 +313 m. dettagli »
3 Discesa Alta Via dei Monti Liguri 2.61 Km 00:55:08 +57 m. dettagli »
4 Salita Via Osvaldo Moretti 1.22 Km 00:42:15 +249 m. dettagli »
5 Discesa Alta Via dei Monti Liguri 0.79 Km 00:06:05 +9 m. dettagli »
6 Discesa Alta Via dei Monti Liguri 1.07 Km 00:05:12 +19 m. dettagli »
7 Discesa Via Pecorara 42 0.9 Km 00:04:42 +19 m. dettagli »
8 Discesa Via Pecorara 42 0.76 Km 00:08:30 +18 m. dettagli »
9 Discesa Via Pecorara 38 0.67 Km 00:01:56 +5 m. dettagli »
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Partenza08:39:49
Arrivo13:56:20
Durata allenamento05:16:31
Velocità max54.36 Km\h
Altitudine73-931 m
Bici
AttivitàMTB

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