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Allenamento n. 34 di valerio1979 il 03/04/15 alle 08:37

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Distanza
45.62 Km 		Durata
03:30:26 		Velocità media
13.01 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+986 / -994 m
1 Discesa Unnamed Road 3.35 Km 00:16:25 +38 m. dettagli »
2 Salita Strada Provinciale 8 2.26 Km 00:12:45 +137 m. dettagli »
3 Discesa Strada Provinciale del Vaiolo 212 2.5 Km 00:13:10 +41 m. dettagli »
4 Salita Via Aurelia 5.32 Km 00:45:16 +402 m. dettagli »
5 Discesa Strada Provinciale 9, Castellaccio 6.07 Km 00:14:36 +27 m. dettagli »
6 Salita Via di Popogna 425, Livorno 4.28 Km 00:28:43 +290 m. dettagli »
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Partenza08:37:37
Arrivo12:18:31
Durata allenamento03:40:54
Velocità max61.92 Km\h
Altitudine5-363 m
BiciCube Reaction HPA SL
AttivitàMTB

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