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preparazione epic 1 di flavio136 il 29/03/15 alle 09:02

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Distanza
41.71 Km 		Durata
03:17:19 		Velocità media
12.68 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1741 / -1000 m
 Battito medio
130
1 Salita Via San Leonardo 27B, Canigiano 2.32 Km 00:14:06 +167 m. dettagli »
2 Discesa Strada Provinciale di Villa Collemandina 18, Corfino 2.33 Km 00:07:04 +19 m. dettagli »
3 Discesa Unnamed Road 3.95 Km 00:12:20 +24 m. dettagli »
4 Salita SRT 445 2.92 Km 00:12:03 +170 m. dettagli »
5 Discesa Via la Piella 4.69 Km 00:14:50 +26 m. dettagli »
6 Salita Via delle Piane 3, Villetta 3.18 Km 00:23:21 +315 m. dettagli »
7 Salita Località Colletti 22 2.28 Km 00:24:46 +229 m. dettagli »
8 Discesa Via Fondo la Terra 22 1.15 Km 00:02:36 +1 m. dettagli »
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Partenza09:02:13
Arrivo12:41:31
Durata allenamento03:39:18
Velocità max60.84 Km\h
Altitudine0-863 m
Battito cardiaco83 min - 166 max
BiciBIANCHI - METHANOL SL
AttivitàMTB

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