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Allenamento 22/03/2015 di mquinta il 22/03/15 alle 07:10

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Distanza
46.5 Km 		Durata
03:27:44 		Velocità media
13.43 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1207 / -1212 m
 Battito medio
130
+−
Leaflet | © OPENCYCLEMAP
1 Salita Via Varano 1.35 Km 00:08:20 +111 m. dettagli »
2 Discesa Via Angeli di Varano 212-216 2.08 Km 00:05:48 +17 m. dettagli »
3 Salita Via Fornaci 1 1.65 Km 00:09:15 +115 m. dettagli »
4 Salita Via Colle Lauro 20 2.36 Km 00:13:54 +175 m. dettagli »
5 Salita Via Mortarolo 10, Sirolo 1.61 Km 00:13:12 +177 m. dettagli »
6 Salita Strada Provinciale 1 8.27 Km 00:52:44 +411 m. dettagli »
7 Discesa Strada Provinciale del Conero 1.02 Km 00:04:37 +0 m. dettagli »
8 Discesa Strada Provinciale del Conero 4.71 Km 00:14:19 +5 m. dettagli »
Created with Highcharts 3.0.1Puoi nascondere alcuni grafici cliccando sulla legenda qui in alto. Clicca e trascina sul hchart per ingrandireAltimetriaVelocita'Battito cardiaco0.0km5.0km10.0km15.0km20.0km25.0km30.0km35.0km40.0km45.0km0m200m400m600m800m0km/h20km/h40km/h60km/h80km/h
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Partenza07:10:53
Arrivo10:44:27
Durata allenamento03:33:34
Velocità max55.8 Km\h
Altitudine45-556 m
Battito cardiaco72 min - 164 max
BiciStumpjumper HT Comp Carbon
AttivitàMTB

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