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Allenamento n. 30 di valerio1979 il 13/03/15 alle 08:19

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Distanza
37.44 Km 		Durata
03:11:44 		Velocità media
11.72 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+815 / -816 m
1 Salita Via di Levante 5961, Livorno 3.84 Km 00:17:20 +139 m. dettagli »
2 Salita Unnamed Road 2.75 Km 00:21:55 +242 m. dettagli »
3 Discesa Strada Provinciale 8 2.83 Km 00:19:22 +45 m. dettagli »
4 Salita Strada Provinciale 8 2.35 Km 00:15:15 +141 m. dettagli »
5 Discesa automatica 2 3.44 Km 00:19:19 +39 m. dettagli »
6 Salita Località Rialto 145 3.84 Km 00:30:08 +216 m. dettagli »
7 Discesa Via della Porcigliana 4.45 Km 00:10:43 +26 m. dettagli »
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Partenza08:19:45
Arrivo11:49:10
Durata allenamento03:29:25
Velocità max56.16 Km\h
Altitudine16-390 m
BiciCube Reaction HPA SL
AttivitàMTB

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