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GF LAURO 2015 di metem82 il 08/03/15 alle 08:25

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Distanza
39.37 Km 		Durata
02:29:16 		Velocità media
15.82 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1227 / -1231 m
1 Salita Via T .C. Angelini, Lauro 4.65 Km 00:24:56 +411 m. dettagli »
2 Salita Via Casa Manzi 21, Quindici 2.28 Km 00:16:40 +229 m. dettagli »
3 Discesa Unnamed Road 2 Km 00:05:52 +24 m. dettagli »
4 Salita Via Ciesco 1.44 Km 00:09:08 +114 m. dettagli »
5 Salita Via Casa Manzi 21, Quindici 1.64 Km 00:12:24 +163 m. dettagli »
6 Discesa Unnamed Road 6.66 Km 00:24:08 +14 m. dettagli »
7 Discesa Strada Provinciale 7a 3.52 Km 00:07:52 +16 m. dettagli »
8 Salita Unnamed Road 1.77 Km 00:14:56 +134 m. dettagli »
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Partenza08:25:34
Arrivo11:08:06
Durata allenamento02:42:32
Velocità max55.44 Km\h
Altitudine155-894 m
Bicistumpjumper 29 sworks
AttivitàMTB

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