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Guido - Guardia di nikmer il 17/09/11 alle 09:27

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Distanza
32.2 Km 		Durata
02:55:53 		Velocità media
10.98 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1038 / -1014 m
1 Salita Via Varenna 52/A, Genova 6.53 Km 00:28:38 +406 m. dettagli »
2 Salita Via Militare di Borzoli 1.56 Km 00:11:53 +136 m. dettagli »
3 Salita Via Cian de Vì 2.44 Km 00:20:12 +313 m. dettagli »
4 Discesa Via Cà di Bruzzi 1 1.21 Km 00:05:03 +33 m. dettagli »
5 Salita Via Scotti 56 1.39 Km 00:11:18 +173 m. dettagli »
6 Discesa Via Militare di Borzoli 1.73 Km 00:10:41 +46 m. dettagli »
7 Discesa Via Rollino 2.91 Km 00:14:14 +51 m. dettagli »
8 Discesa Via Superiore Gazzo 50 1.85 Km 00:06:28 +32 m. dettagli »
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Partenza09:27:55
Arrivo12:26:04
Durata allenamento02:58:09
Velocità max50.04 Km\h
Altitudine1-803 m
Bici
AttivitàMTB

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