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Lencisa Alta di nikmer il 20/08/13 alle 16:58

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Distanza
32.08 Km 		Durata
02:18:40 		Velocità media
13.88 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+706 / -707 m
1 Salita Via Carpenara 48, Genova 2.71 Km 00:15:09 +196 m. dettagli »
2 Salita Via Militare di Borzoli 1.58 Km 00:11:29 +141 m. dettagli »
3 Salita Via Vaccarezza 1 3.25 Km 00:37:20 +357 m. dettagli »
4 Discesa Via Bossaro 2.96 Km 00:07:27 +81 m. dettagli »
5 Discesa Via Vaccarezza 1 1.56 Km 00:03:45 +31 m. dettagli »
6 Discesa Via San Carlo di Cese 26 3.4 Km 00:06:31 +71 m. dettagli »
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Partenza16:58:44
Arrivo19:19:47
Durata allenamento02:21:03
Velocità max43.2 Km\h
Altitudine1-649 m
Bici
AttivitàMTB

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