24.65 Km
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03:13:05
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7.66 Km\h
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+767 / -792 m
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 | Partenza | 08:18:25 |
 | Arrivo | 12:48:25 |
| Durata allenamento | 04:30:00 |
| Velocità max | 38.52 Km\h |
| Altitudine | 455-1186 m |
 | Bici | ROCKY MOUNTAIN ALTITUDE 730 |
 | Attività | MTB |
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| si parte dal cimitero di Amadola.appena partiti si prende la strada che va' verso Garulla inferiore, passata Garulla si continua verso Campolungo e poi verso il rifugio citta' di Amandola.< br >si torna indietro e si imbocca Valle Caprina, appena fuori la valle si scende per il sentiero dell' Acquasanta fino al "Corvellu". da qui si scende fino al fiume Lera e si torna al punto di partenza |
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