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Allenamento n. 5 di Parstrano il 17/01/15 alle 09:02

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Distanza
23.89 Km 		Durata
01:57:11 		Velocità media
12.23 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+680 / -675 m
1 Salita Località Pantana Serralta 81, Pantana Serralta 1.86 Km 00:14:41 +133 m. dettagli »
2 Salita Unnamed Road 2.53 Km 00:17:36 +211 m. dettagli »
3 Discesa Via Doglio 12 1.3 Km 00:03:19 +5 m. dettagli »
4 Salita Frazione Rotondo 38, Rotondo 4.1 Km 00:34:13 +321 m. dettagli »
5 Discesa Unnamed Road 1.35 Km 00:08:12 +3 m. dettagli »
6 Discesa Unnamed Road 1 Km 00:04:53 +1 m. dettagli »
7 Discesa Via Papa Giovanni XXIII 6.51 Km 00:19:33 +22 m. dettagli »
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Partenza09:02:54
Arrivo11:12:27
Durata allenamento02:09:33
Velocità max56.16 Km\h
Altitudine285-776 m
BiciSANTA BLUR LT2 26
AttivitàMTB

Note
doglio varie

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