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Allenamento 11-01-2015 alle 07:46:32 di crinic il 11/01/15 alle 07:46

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Distanza
52.15 Km 		Durata
03:12:46 		Velocità media
16.23 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+806 / -687 m
 Battito medio
129
1 Salita Via Biancara 18, Gambellara 4.91 Km 00:36:47 +310 m. dettagli »
2 Discesa Via la Fenice 22 1.93 Km 00:07:40 +17 m. dettagli »
3 Salita Via San Margherita 14 2.21 Km 00:17:31 +179 m. dettagli »
4 Salita Via Poli 23 1.76 Km 00:19:02 +119 m. dettagli »
5 Discesa Strada Provinciale 104 25 19.6 Km 00:58:40 +47 m. dettagli »
6 Salita Strada Provinciale 103 2.71 Km 00:09:37 +117 m. dettagli »
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Partenza07:46:32
Arrivo11:36:53
Durata allenamento03:50:21
Velocità max46.08 Km\h
Altitudine50-545 m
Battito cardiaco68 min - 180 max
BiciBMC TE02 X01
AttivitàMTB

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