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2014-12-30 di Marko78 il 30/12/14 alle 10:52

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Distanza
48.07 Km 		Durata
02:08:28 		Velocità media
22.45 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+335 / -348 m
 Battito medio
157
1 Discesa automatica 1 9.82 Km 00:23:00 +30 m. dettagli »
2 Salita Strada Provinciale 202 11.06 Km 00:32:07 +177 m. dettagli »
3 Salita Cascina Romana 17 4.9 Km 00:16:08 +116 m. dettagli »
4 Chiusa-Pianfei 5.87 Km 00:13:26 +24 m. dettagli »
5 Pianfei-SBiagio 6.77 Km 00:15:56 +16 m. dettagli »
6 SBiagio-SMariaRocca 5.63 Km 00:15:50 +88 m. dettagli »
7 SMRocca-Beinette 2.73 Km 00:06:27 +28 m. dettagli »
8 Beinette-Chiusa 3.91 Km 00:12:01 +63 m. dettagli »
9 Chiusa-MolinoBioera 3.77 Km 00:09:23 +13 m. dettagli »
10 S.Giovenale-Provvidenza 2.64 Km 00:07:01 +11 m. dettagli »
11 Peveragno-Chiusa 4.41 Km 00:11:43 +49 m. dettagli »
12 Chiusa-Gambarello 5.82 Km 00:15:26 +52 m. dettagli »
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Partenza10:52:02
Arrivo13:00:30
Durata allenamento02:08:28
Velocità max43.56 Km\h
Cadenza media75.06
Altitudine438-647 m
Battito cardiaco77 min - 175 max
BiciCUBE LTD SL 29
AttivitàMTB

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