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Allenamento n. 30 di SIMPAS71 il 21/12/14 alle 08:50

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Distanza
23.42 Km 		Durata
02:02:02 		Velocità media
11.52 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+608 / -553 m
1 Salita Via della Pineta 11, Lavagna 6.11 Km 01:25:30 +547 m. dettagli »
2 Discesa Unnamed Road 9.22 Km 00:47:48 +72 m. dettagli »
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Partenza08:50:09
Arrivo11:40:31
Durata allenamento02:50:22
Velocità max39.24 Km\h
Altitudine0-493 m
Bicistumpjumper fsr elite
AttivitàMTB

Note
Cavi - Barassi - salita a La Selva - Mimose

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