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Allenamento del 10.12.2014 di Bikerman64 il 10/12/14 alle 12:59

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Distanza
30.66 Km 		Durata
02:53:09 		Velocità media
10.62 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1011 / -1007 m
 Battito medio
127
1 Salita Via Dr. Bruzzo 20, Gambellara 3.89 Km 00:39:39 +279 m. dettagli »
2 Discesa Contrada Agugliana 18, Agugliana 2.28 Km 00:08:13 +21 m. dettagli »
3 Salita Contrada Dai Guarda 1 0.91 Km 00:11:44 +135 m. dettagli »
4 Discesa Via Cavalloni 29 1.35 Km 00:04:29 +11 m. dettagli »
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Partenza12:59:09
Arrivo15:52:18
Durata allenamento02:53:09
Velocità max42.48 Km\h
Altitudine47-399 m
Battito cardiaco81 min - 158 max
BiciCANYON TORQUE VERTRIDE 2012
AttivitàMTB

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