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Allenamento n. 63 di jasimo71 il 01/12/14 alle 09:22

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Distanza
19.88 Km 		Durata
02:10:11 		Velocità media
9.16 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+877 / -862 m
1 Salita Via Mediterraneo 21, Ascoli Piceno 1.97 Km 00:14:41 +161 m. dettagli »
2 Salita Strada Provinciale Valle Castellana 58 5.86 Km 01:07:56 +708 m. dettagli »
3 Discesa Sentiero della Memoria 3.31 Km 00:13:49 +57 m. dettagli »
4 Discesa Strada Provinciale Valle Castellana 168 3.41 Km 00:16:22 +3 m. dettagli »
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Partenza09:22:43
Arrivo12:10:06
Durata allenamento02:47:23
Velocità max39.6 Km\h
Altitudine160-982 m
Bicimondraker dune r
AttivitàMTB

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