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Allenamento n. 7 di valerio1979 il 28/10/14 alle 07:33

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Distanza
25 Km
Durata
02:20:01
Velocità media
10.71 Km\h
Dislivello positivo/negativo
+508 / -517 m
1 Salita Via di Monterotondo, Livorno 6.75 Km 00:57:39 +307 m. dettagli »
2 Discesa Via di Quercianella 2.18 Km 00:14:24 +16 m. dettagli »
3 Salita Via di Quercianella 411 3.1 Km 00:49:43 +172 m. dettagli »
4 Discesa Via della Porcigliana 4.5 Km 00:14:12 +12 m. dettagli »
 

Partenza07:33:27
Arrivo10:35:52
Durata allenamento03:02:25
Velocità max59.04 Km\h
Altitudine14-303 m
BiciRockrider 8.2
AttivitàMTB

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