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Pogno di italyspeedy il 03/11/14 alle 08:05

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Distanza
20.68 Km 		Durata
02:33:26 		Velocità media
8.09 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+776 / -796 m
 Battito medio
146
1 Salita Strada Provinciale 76 5.82 Km 00:48:47 +310 m. dettagli »
2 Discesa Frazione Pelliccione 1 2.58 Km 00:36:33 +25 m. dettagli »
3 Salita Strada Provinciale 76, Valduggia 7.94 Km 01:22:37 +493 m. dettagli »
4 Discesa Località Valpiana 107 3.15 Km 00:15:15 +16 m. dettagli »
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Partenza08:05:54
Arrivo11:23:12
Durata allenamento03:17:18
Velocità max32.76 Km\h
Altitudine420-908 m
Battito cardiaco93 min - 175 max
BiciSpecialized Enduro Evo
AttivitàMTB

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