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Allenamento 18-10-2014 alle 07:28:08 di gfr il 18/10/14 alle 07:28

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Distanza
35.07 Km 		Durata
02:45:52 		Velocità media
12.68 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+767 / -826 m
 Battito medio
142
1 Salita Via G. Ghirardi 1, San Polo D'enza 2.71 Km 00:24:47 +221 m. dettagli »
2 Salita Strada Provinciale 78 14, Sedignano 4.09 Km 00:23:21 +175 m. dettagli »
3 Discesa Strada Provinciale 11 2.28 Km 00:07:20 +4 m. dettagli »
4 Salita Via della Costituzione, Salvarano 2.33 Km 00:23:22 +152 m. dettagli »
5 Discesa Via Camillo Benso Conte di Cavour 9 7.24 Km 00:19:46 +13 m. dettagli »
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Partenza07:28:08
Arrivo10:31:33
Durata allenamento03:03:25
Velocità max46.44 Km\h
Altitudine106-524 m
Battito cardiaco96 min - 174 max
BiciCube Stereo
AttivitàMTB

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