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Allenamento n. 18 di sailste il 30/10/14 alle 15:55

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Distanza
11.72 Km 		Durata
01:15:50 		Velocità media
9.27 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+415 / -409 m
1 Salita Strada Provinciale del Conero 3.44 Km 00:30:43 +327 m. dettagli »
2 piani di Raggetti 1.42 Km 00:15:58 +160 m. dettagli »
3 Discesa Strada Provinciale del Conero 1.79 Km 00:08:50 +37 m. dettagli »
4 tornantini di sx 1.05 Km 00:05:18 +9 m. dettagli »
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Partenza15:55:18
Arrivo17:15:21
Durata allenamento01:20:03
Velocità max45 Km\h
Altitudine216-578 m
Bici
AttivitàMTB

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