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Allenamento Via Villa, Gottasecca di emil.d il 24/09/14 alle 07:29

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Distanza
22 Km 		Durata
01:49:49 		Velocità media
12.02 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+630 / -636 m
 Battito medio
141
1 Salita Viale G. C. Germano 21 3.24 Km 00:26:24 +151 m. dettagli »
2 Discesa Via Villa 22, Gottasecca 3.65 Km 00:09:47 +7 m. dettagli »
3 Salita Regione Ciriella 6 2.09 Km 00:24:31 +167 m. dettagli »
4 Discesa Via Villa 22, Gottasecca 3.29 Km 00:07:35 +2 m. dettagli »
5 Salita Borgata Cirieto 8, Prunetto 4.68 Km 00:31:05 +222 m. dettagli »
6 Discesa Via Villa 22, Gottasecca 3.2 Km 00:11:08 +34 m. dettagli »
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Partenza07:29:58
Arrivo09:33:47
Durata allenamento02:03:49
Velocità max51.84 Km\h
Altitudine613-831 m
Battito cardiaco83 min - 177 max
BiciGIANT Trance X2
AttivitàMTB

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