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Allenamento n. 55 di lcandela il 19/10/14 alle 08:23

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Distanza
25.12 Km 		Durata
01:34:20 		Velocità media
15.98 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+654 / -667 m
1 Salita Strada Statale 216, Montecompatri 2.77 Km 00:19:21 +262 m. dettagli »
2 Discesa Via Stella Polare 495, Montecompatri 1.85 Km 00:04:44 +15 m. dettagli »
3 Salita Strada Statale 215, Molara 4.82 Km 00:24:57 +409 m. dettagli »
4 Discesa Via Rocca Priora 73, Rocca di Papa 4.33 Km 00:08:59 +22 m. dettagli »
5 Salita Via Coste della Molara 1-260 1.69 Km 00:11:18 +161 m. dettagli »
6 Discesa Via Stella Polare 495, Montecompatri 2.88 Km 00:05:56 +23 m. dettagli »
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Partenza08:23:19
Arrivo10:08:57
Durata allenamento01:45:38
Velocità max68.4 Km\h
Altitudine486-835 m
Bici KTM ULTRA 1964 Limited Edition
AttivitàMTB

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