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Sappanico 05/10/2014 di mquinta il 05/10/14 alle 05:57

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Distanza
44.22 Km 		Durata
02:48:48 		Velocità media
15.72 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1038 / -1012 m
 Battito medio
127
1 Salita Strada di Colle Ameno 27-29 2.73 Km 00:13:37 +134 m. dettagli »
2 Salita Strada della Lodola 4 2.2 Km 00:11:03 +137 m. dettagli »
3 Discesa Strada Provinciale Ancona - Montesicuro 2.54 Km 00:07:46 +14 m. dettagli »
4 Salita Strada Vicinale della Grancia 1.82 Km 00:12:16 +130 m. dettagli »
5 Salita A14 Bologna - Taranto 3.09 Km 00:16:44 +209 m. dettagli »
6 Discesa Via Montesicuro Fornaci 208 1.04 Km 00:03:37 +0 m. dettagli »
7 Salita Unnamed Road 6.2 Km 00:20:53 +161 m. dettagli »
8 Discesa Via Agugliano, San Luigi 1.96 Km 00:05:41 +13 m. dettagli »
9 Salita Strada Provinciale Vallone 1.9 Km 00:11:28 +133 m. dettagli »
10 Discesa Via Monterosato 172 3.75 Km 00:15:59 +11 m. dettagli »
11 Salita Via Saline 2.66 Km 00:12:57 +160 m. dettagli »
12 Discesa Via Castello di Barcaglione 2A 1.46 Km 00:02:20 +0 m. dettagli »
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Partenza05:57:31
Arrivo08:57:48
Durata allenamento03:00:17
Velocità max60.48 Km\h
Altitudine-3-258 m
Battito cardiaco90 min - 165 max
BiciStumpjumper HT Comp Carbon
AttivitàMTB

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