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Training 86 di Kale il 14/09/14 alle 08:21

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Distanza
32 Km 		Durata
03:45:00 		Velocità media
8.53 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1151 / -1133 m
1 Salita Strada Provinciale 43 1.66 Km 00:13:20 +235 m. dettagli »
2 Salita Strada Provinciale 43 1.45 Km 00:13:09 +175 m. dettagli »
3 Salita Unnamed Road 2.12 Km 00:17:10 +253 m. dettagli »
4 Discesa Via Ronco dell'Asino 6, Villa di Sant'alessio 2.15 Km 00:07:30 +30 m. dettagli »
5 Discesa Via Ronco dell'Asino 6, Villa di Sant'alessio 0.97 Km 00:05:40 +25 m. dettagli »
6 Discesa Localita' Lago Dei Pontini 119 1.13 Km 00:04:10 +35 m. dettagli »
7 Discesa Galleria Roccaccia 2.59 Km 00:21:10 +50 m. dettagli »
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Partenza08:21:47
Arrivo12:30:38
Durata allenamento04:08:51
Velocità max36.36 Km\h
Altitudine459-1382 m
BiciLapierre spicy
AttivitàMTB

Note
Training 86

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