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Allenamento del 24.09.2014 di Bikerman64 il 24/09/14 alle 12:57

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Distanza
38.48 Km 		Durata
03:32:57 		Velocità media
10.84 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1262 / -1267 m
 Battito medio
137
1 Salita Via Rio Albo 3 4.06 Km 00:53:05 +415 m. dettagli »
2 Discesa Strada Provinciale 17 2 Km 00:08:33 +1 m. dettagli »
3 Discesa Via Strada Nuova 15 8.17 Km 00:24:58 +46 m. dettagli »
4 Discesa Via Mondello 29 1.09 Km 00:10:38 +105 m. dettagli »
5 Salita Strada Provinciale 39 3.45 Km 00:24:06 +183 m. dettagli »
6 Discesa Localita' Monte Tenda 2 5.71 Km 00:16:57 +35 m. dettagli »
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Partenza12:57:11
Arrivo16:37:08
Durata allenamento03:39:57
Velocità max50.4 Km\h
Altitudine42-499 m
Battito cardiaco57 min - 176 max
BiciSPECIALIZED ENDURO EXPERT 2010 -defunta-
AttivitàMTB

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