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Training Route de Flanthey, Lens di marco il 16/09/14 alle 09:06

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Distanza
18.76 Km 		Durata
00:56:03 		Velocità media
20.08 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+399 / -643 m
 Battito medio
165
1 Discesa Chemin de Corin 1, Montana 1.52 Km 00:03:19 +10 m. dettagli »
2 Salita Chemin de Carles 9, Randogne 1.51 Km 00:06:33 +115 m. dettagli »
3 Salita Chemin des Barmettes 8, Mollens 4.3 Km 00:16:01 +152 m. dettagli »
4 Discesa Chemin des Bisses 3, Mollens 5.03 Km 00:13:15 +25 m. dettagli »
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Partenza09:06:54
Arrivo10:04:25
Durata allenamento00:57:31
Velocità max59.04 Km\h
Cadenza media81
Altitudine779-1050 m
Battito cardiaco103 min - 173 max
BiciIbis Ripley
AttivitàMTB

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